Descripción del servicio
Sesión de Yoga Individual Esta clase de yoga personalizada está diseñada completamente pensando en ti: tus objetivos, tu ritmo y tu cuerpo único. Ya seas nuevo en yoga, te estés recuperando de una lesión, estés trabajando en posturas específicas o simplemente quieras profundizar en tu práctica, una sesión privada te ofrece la atención personalizada que mereces. Disfrutarás de: • Secuencias personalizadas para tu nivel y necesidades • Ajustes suaves y pautas de alineación para mayor seguridad y comodidad • Técnicas de respiración para mejorar la concentración y la relajación • Movimiento consciente para reducir el estrés y aumentar la energía Ubicación: Disponible en tu casa, online o en un estudio tranquilo. Horarios: Totalmente flexibles: mañana, tarde o noche, para adaptarnos a tu horario. Perfecto para principiantes que buscan confianza, yoguis experimentados que buscan perfeccionar su práctica o cualquiera que busque un espacio tranquilo y acogedor para moverse y respirar. Tu tapete, tu momento, tu camino. Ofrecemos diferentes estilos como Yin, Vinyasa, Hatha y Yoga Nidra. Nuestra tranquila ubicación te ayuda a relajarte y a renovar cuerpo y mente. Disfruta de los beneficios del yoga en nuestro encantador espacio, donde la relajación y la inspiración se fusionan.
